AOMEI Backupper
Win11｜バックアップと復元でバックアップ・復元を行う方法
この記事では、Windows 11で「バックアップと復元」を利用してバックアップ・復元を行う方法について詳しく解説します。また、Windows 11とWindows 10の「バックアップと復元」の違いや、Windows 11でバックアップを取るための他の2つの方法も紹介します。興味のある方、是非ご覧ください。
By Machi 最終更新日 2025年05月21日
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Windows 11とWindows 10の「バックアップと復元」の違い
Windows 10と同様に、Windows 11にも「バックアップと復元（Windows 7）」機能があり、システムや重要なファイルをバックアップする場合に、利用できます。システムに問題が発生した場合やファイルが破損した・削除された場合に、バックアップを使用して復元することができます。
ただし、Windows 11では「バックアップと復元」の入り口が変更されました。元々あった入り口は削除され、OneDriveのバックアップ機能に変わりました。
Windows 10では、「設定」→「更新とセキュリティ」→「バックアップ」→「バックアップと復元（Windows 7）」に移動することができます。
Windows 11では、①「コントロール パネル」→「システムとセキュリティ」→「バックアップと復元（Windows 7）」、または②「設定」→「システム」→「記憶域」→「ストレージの詳細設定」→「バックアップ オプション」と進み、「以前のバックアップをお探しですか？」の下にある「バックアップと復元に移動（Windows 7）」を選択するという2つの方法で「バックアップと復元」を開くことができます。
Windows 11の「バックアップと復元」でバックアップを作成する方法
Windows 11の「バックアップと復元（Windows 7）」でバックアップを作成したい場合は、以下の手順に従ってください。
手順 1. 「Win」キー+「R」キーを押して、「ファイル名を指定して実行」を開いて、「control」と入力して「Enter」キーを押します。「コントロール パネル」が表示され、「システムとセキュリティ」の下にある「バックアップと復元（Windows 7）」をクリックします。
手順 2. 「バックアップの設定」を選択します。
手順 3. バックアップ先を選択し、「次へ」をクリックします。
- 保存先のドライブが見つからなかった場合、「最新の情報に更新」をクリックしてください。
- バックアップをネットワークの場所に保存したい場合、「ネットワークに保存」を選択してください。
手順 4. 「自動選択（推奨）」オプションを選択し、「次へ」をクリックします。このオプションでは、ライブラリ、デスクトップ、既定のWindowsフォルダー、システムがバックアップされます。
手順 5. バックアップ設定を確認してください。問題がなければ、「設定を保存して終了」をクリックします。
👉 「バックアップと復元（Windows 7）」で復元を行う方法
「バックアップと復元」の代替ツールでファイルをバックアップする方法
「バックアップと復元（Windows 7）」は、標準で搭載されているバックアップツールとして、ユーザーのニーズをほとんど満たすことができます。しかし、増分バックアップ（前回のバックアップ以降に追加・変更されたデータだけを保存する方法。バックアップの時間や保存先の容量を抑えられる）に対応していないなどのデメリットがあります。
バックアップの実行をより安定させたり、バックアップの時間を節約したり、AOMEI Backupper Standardというプロの信頼できる代替ツールを使用することをお勧めします。
AOMEI Backupper Standardは、システムバックアップ、ディスクバックアップ、パーティションバックアップ、ファイルバックアップの4つのバックアップモードをサポートしていて、あらゆるものをバックアップして簡単に復元することができます。また、以下のようなメリットがあります：
それでは、Windows 11でこのソフトを使用してファイルをバックアップする方法をご案内します。
手順 1. AOMEI Backupper Standardをダウンロードし、インストールして起動します。「バックアップ」→「ファイルバックアップ」をクリックします。
手順 2. 「ファイルの追加」または「フォルダの追加」をクリックして、バックアップするファイルまたはフォルダを選択します。
手順 3. バックアップの保存先を選択します。＊システムクラッシュによるデータ損失を避けるために、内蔵ディスク以外の場所を選択することをお勧めします。
- オプション：バックアップの圧縮レベル／分割レベル、バックアップ方式、VSS、バックアップ完了後のメール通知などを設定することができます。
- スケジュール：自動バックアップを設定することができます。
- スキーム：古いバックアップを自動的に削除し、ターゲットディスクの容量を節約することができます。また、ここでは、フル／増分／差分バックアップを設定することができます。差分バックアップとバックアップの自動削除はAOMEI Backupper Professional以上のバージョンで利用可能です。
手順 4. 「開始」をクリックします。
Windows 11の「ファイル履歴」でファイルをバックアップする方法
「バックアップと復元（Windows 7）」に加えて、Windowsには「ファイル履歴」というバックアップツールを備えています。これによってファイルをバックアップすることもできます。
しかし、このツールはダウンロード・デスクトップ・ドキュメント・ピクチャ・ビデオ・ミュージックなどのCドライブにある既定フォルダしかバックアップできないので、ご注意ください。
次に、このツールの使い方をご案内します。
手順 1. まず、外付けHDDをコンピュータに接続します。「Windows」キー＋「R」キーを押し、「ファイル名を指定して実行」を開き、「control」と入力し、「Enter」キーを押して「コントロールパネル」を開きます。
手順 2. 「ファイル履歴でファイルのバックアップコピーを保存」をクリックします。
手順 3. 「ファイル履歴」で、右下の「アンにする」ボタンをクリックします。これで、ファイル履歴が有効になっています。
Windows 11の「バックアップと復元」で復元を行う方法
このセクションでは、バックアップと復元でファイルまたはシステムを復元する方法について説明します。復元対象に応じて方法をチェックしてください。
1. Windows 11でファイルを復元する
手順 1. 「Win」＋「R」キーを押して「ファイル名を指定して実行」を開きます。「control」と入力し、「Enter」キーを押して「コントロールパネル」を開きます。表示方法を「大きいアイコン」に設定します。リストから「バックアップと復元（Windows 7）」を選択します。
手順 2. 「復元」タブの下にある「ファイルの復元」ボタンをクリックします。
手順 3. 「ファイルの参照」または「フォルダーの参照」オプションを選択し、復元するファイルやフォルダを探します。追加できたら、「次へ」をクリックします。
手順 4. ニーズに応じてフォルダを元の場所または新しい場所に保存します。復元先を選択できたら、「復元」をクリックします。
2. Windows 11でシステムを復元する
手順 1. スタートボタンをクリックし、「設定」→「システム」→「回復」をクリックします。
手順 2. 「PCの起動をカスタマイズする」にある「今すぐ再起動」をクリックします。
手順 3. PCが再起動した後、「オプションの選択」が表示されます。「トラブルシューティング」→「詳細オプション」→「その他の修復オプションを表示」→「イメージでシステムを回復」をクリックします。
手順 4. 「コンピューターイメージの再適用」が表示されます。「利用可能なシステムイメージのうち最新のものを使用する（推奨）」で表示されているシステムイメージを復元したいかどうかを確認します。問題がなければ、「次へ」をクリックします。
他のシステムイメージを復元したい場合、「システムイメージを選択する」を選択し、復元したい別のシステムイメージを選んでください。
手順 5. 「他の復元方法を選択してください」が表示され、「次へ」をクリックします。
手順 6. 復元するシステムイメージを確認し、問題がなければ、「完了」をクリックして復元します。
バックアップと復元に関するよくある質問
このセクションでは、Windows 11のバックアップと復元に関するいくつかのよくある質問に答えます。興味のある方、読み進めてチェックしてください。
バックアップと復元の違いは何ですか？
🔄 復元：復元は、バックアップから取得されたデータや情報を元の状態に戻すことを指します。復元は、データの損失やシステムの障害後に正常な状態に戻すために使用されます。
つまり、バックアップはデータのコピーを作成し保管することで、復元はバックアップからデータを取り戻し元の状態に戻すことを目的としています。データの保護や災害復旧において重要な役割を果たすので、定期的なバックアップと適切な復元手順の確立が推奨されます！
「バックアップと復元（Windows 7）」でバックアップしたファイルおよびフォルダを復元するにはどうすればよいでしょうか？
ファイル履歴とバックアップの違いは何ですか？
📚 ファイル履歴：ファイル履歴は、特定のファイルの変更や更新の歴史を記録するための機能です。ファイル履歴は通常、バージョン管理システムやドキュメント管理システムなどで利用されます。主な目的は以下の通りです。
- ファイルの変更や更新の追跡
- 特定のバージョンのファイルへの復元
- コラボレーションや共同作業時のバージョン管理
⏮️ バックアップ：一方、バックアップはデータやファイルの重要なコピーを作成するための手段です。バックアップは、データの損失、破損、システムの障害からの回復を容易にするために使用されます。主な目的は以下の通りです。
- データやファイルの保護と災害復旧
- ハードウェアの故障やシステムの障害後のデータの復元
- バージョン管理やアーカイブ目的
つまり、ファイル履歴は変更や更新の追跡と特定のバージョンへのアクセスを提供し、バックアップはデータの保護と災害復旧のためのコピーを作成します。両方の概念はデータ管理において重要ですが、その目的と機能は異なります！
まとめ
この記事では、Windows 11とWindows 10の「バックアップと復元」の違い、および「バックアップと復元」「ファイル履歴」を使ってファイルをバックアップする方法をご説明しました。ファイルをバックアップする際には、必要に応じていずれかの方法を選択することができます。
また、専門的なバックアップソフトであるAOMEI Backupper Standardを使用してファイルをバックアップすることもできます。AOMEI Backupper Standardは複数のバックアップ対象をサポートしていて、ユーザーの異なるニーズを満たすことができます。システムバックアップを異なるハードウェア構成の別のPCに復元したい場合、AB Proの「ユニバーサル復元」機能で簡単に行うことができます。
さらに、SSD移行ツールでもあるので、OSをSSDに簡単に移行することができます。今すぐダウンロードして、多くの便利な機能を体験しましょう。
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この記事の主な更新履歴
2025年5月21日 更新
- 一部の操作手順に新しいヒントを追加し、各オプションの意味がより分かりやすくなりました。
- 専門用語の一部に説明を加え、ユーザーが理解しやすいようにしました。
2025年3月21日 更新
- タイトルを見直し、より簡潔で分かりやすくしました。
- 「バックアップと復元を使って復元する方法」を新たに追加しました。
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