無法使用iTunes備份?8大技巧輕鬆修復

iPhone連接iTunes後發現iTunes立即備份按鈕是灰色的?我們將透過這篇文章告訴您修復iTunes無法備份反灰的有效方法,以便讓您快速備份iPhone到電腦。

Alicia

來自 Alicia / 最後更新於 2025年04月16日

分享至: instagram reddit

當您將iPhone連接到iTunes準備備份資料時,是不是發現iTunes備份按鈕變成了灰色?這一發現讓您感到頭痛不已,但又不得不修復。別擔心,iTunes的這個問題非常常見,且有一定的方法將其解決。

iTunes無法備份反灰怎麼辦?我們在這篇文章為您整理了關於iTunes立即備份灰色的原因以及能修復錯誤的方法,您可以透過本文的修復方法解決iTunes立即備份不能按變灰的問題,順利恢復iTunes備份功能。

iTunes備份按鈕變灰的原因

iTunes備份按鈕變成灰色,會讓我們無法透過iTunes將iPhone資料備份到電腦,也會讓我們感到手足無措。那究竟是什麼原因導致這一問題的出現呢?我們整理了較為常見的觸發原因。

  • 軟體版本過時:老舊的iTunes/iOS版本會影響資料備份進程。
  • 儲存空間不足:儲存裝置容量不夠會影響備份,需要確保電腦的可用空間大於iPhone儲存空間。
  • 連接問題:如果USB連接線或端口故障,iTunes無法很好的識別裝置,可能會出現iTunes備份按鈕變灰的問題。
  • 網路不穩定:iTunes備份需要穩定的網路驗證,如果網路不穩定可能會導致備份按鈕變灰。
  • 系統權限問題:系統許可沒有正確設定,會導致iTunes無法執行備份工作。

解決iTunes無法備份反灰的有效方案

現在跟著我們一起來研究如何解決iTunes立即備份不能按的有效方法。由於導致iTunes問題出現的原因不統一,所以修復方法也是多樣性。為此,您需要依次嘗試下面的修復方法直到iTunes立即備份灰色問題解決為止。

方法1:重新啟動裝置

重新啟動裝置能刷新裝置上的各種臨時問題,以便裝置暢通無阻的工作。所以,當iTunes無法備份按鈕變成灰色的時候,可以先重新啟動裝置來排除iTunes故障。

重新啟動iTunes:打開iTunes > 點擊功能類別中的檔案 > 再點擊退出按鈕 > 然後重新啟用iTunes。

登出iTunes

重新啟動電腦:點擊Windows開始按鈕 > 點擊關機按鈕 > 選中重新啟動或選中關機後再重新開機。

重新啟動iPhone:

  • iPhone 6s或iPhone SE(第1代):同時按住睡眠/喚醒按鈕及主畫面按鈕,Apple標誌出現後放手。
  • iPhone 7/7 Plus:同時按住調低音量按鈕及睡眠/喚醒按鈕,Apple標誌出現後放手。
  • iPhone 8/SE(第2代)及後續機型: 先快速按一下調高音量,再快速按一下調低音量,最後按住側邊按鈕,Apple標誌出現後放手。

按鈕

方法2:檢查USB連接

穩定的裝置連接是確保iTunes順利備份iPhone的重要步驟,如果連接裝置出現故障,您的iPhone就無法被iTunes備份。所以,在iTunes無法備份反灰時,您應該要先檢查有關連接的一切問題。

檢查1:查看USB連接線是否有損壞的跡象,比如將其連接到另一部電腦。如果請更換連接線,建議更換原廠認證的Lightning連接線。

USB

檢查2:檢查USB埠,電腦上有多個USB埠,連接線在這個USB埠上不起作用時,可以更換到另一個。如果所有的USB埠都沒有作用,那麼請更換電腦或USB傳輸線再進行嘗試。

方法3:升級版本

想要讓iTunes將iPhone資料備份到電腦,您需要確保iTunes與iOS版本匹配且是最新版本。iTunes與iOS的版本太過老舊,整個備份任務就會停止,甚至出現備份失敗,資料遺失的情況。所以當iTunes立即備份灰色時,請檢查iTunes與iOS是否為最新版本,如果不是請將其更新。

更新iOS版本:打開iPhone設定 > 點擊一般 > 點擊軟體更新

設定

在這裡,iOS會告訴您iPhone是否為最新版本。如果不是最新版本,iOS會提醒您軟體更新。點擊下載並安裝按鈕就可以將iPhone升級到最新版本。

下載並安裝iOS軟體

更新iTunes版本:打開iTunes > 點擊說明檢查更新項目。點擊檢查更新項目後,軟體會自動檢查,如果有版本要更新,它會自動進行更新。

更新

方法4:檢查儲存空間

iTunes備份iPhone需要一定的儲存空間用來存放備份檔案,並且儲存空間需要是iPhone備份檔案的2倍。如果儲存空間不足,您就不能用iTunes備份iPhone,可能也會出現iTunes立即備份不能按變灰的問題。

檢查電腦可用空間:打開Windows檔案總管,查看iTunes備份位置所在的儲存空間有多少。

檢查iPhone備份容量:打開iPhone設定 > 點擊一般 > iPhone儲存空間。在這裡查看iPhone有多少要備份的檔案。

存儲空間

如果iPhone容量大於電腦上的容量,可以選擇刪除舊的iTunes的備份:打開iTunes > 點擊偏好設定 > 切換到裝置,在裝置備份刪除備份檔案。或者使用其他儲存空間來存放iTunes備份。

刪除iTunes備份檔案

方法5:重設網路設定

網路也是iTunes備份iPhone的重要條件之一,如果網路不穩定,iTunes可能就無法備份iPhone,會出現iTunes無法備份反灰的問題。所以,您可以嘗試重置網路來解決問題。

步驟1. 在iPhone或iPad上打開設定 > 一般 > 移轉或重置iPhone

步驟2. 點擊重置 > 選擇重置網路設定

重設

步驟3. 輸入密碼以確認作業,之後重新連接網路。

方法6:檢查限制設定

步驟1. 打開iPhone設定 > 螢幕使用時間 > 點擊內容與隱私權限制

步驟2. 確保沒有限制iTunes功能的設定。

步驟3. 之後輸入螢幕使用時間密碼並關閉相關限制。

內容與隱私權限制

方法7:刪除com.apple.itunes.plist

當您遇到iTunes無法備份反灰的問題時,還可以嘗試前往AppData資料夾中找到名為Preferences的資料夾,在這裡將com.apple.itunes.plist檔案刪除看看問題是否得到解決。

步驟1. 退出iTunes或Finder。

步驟2. 依照以下步驟找到Preferences資料夾。

  • Windows:C:\Users\使用者名稱\AppData\Roaming\Apple Computer\Preferences
  • Mac:同時按住CMD+SHIFT+G > 在視窗中输入~/Library/Preferences

步驟3. 在Preferences資料夾中找到com.apple.itunes.plist並將其刪除

刪除com.apple.itunes.plist

方法8:使用命令行

如果您的iTunes立即備份選項還是無法在Windows上使用,您可以使用下面命令解決問題。

步驟1. 退出iTunes。

步驟2. 按Win + R組合鍵 > 輸入cmd,然後按Enter。

步驟3. 在命令行中輸入"%ProgramFiles%\iTunes\iTunes.exe" /setPrefInt DeviceBackupsDisabled 0並按Enter執行此命令。

步驟4. 然後再打開iTunes並檢查您的問題是否已解決。

代替iTunes備份iPhone到電腦的最佳方法—FoneBackup

iTunes其實並不是備份iPhone最好的工具,因為iTunes不僅無法選取資料,也不能提前預覽,甚至會在恢復檔案時完全清除檔案。想要由自己做主備份iPhone數據,可以嘗試使用FoneBackup軟體。這款軟體可以輕鬆備份和恢復iPhone不同類型的數據。如備份照片,聯絡人,訊息,通話記錄等。iTunes更簡單好用、速度快,且有更多的工作選項。

AOMEI FoneBackup
最強的iPhone備份軟體
  • 允許在電腦與iOS裝置、iOS裝置與iOS裝置之間傳輸數據
  • 支援不用iTunes即可完成iPhone備份。
  • 支援完全和僅備份自己想要備份的檔案。
  • 不需要網路支援,檔案傳輸速度快。
  • 自訂備份可提前預覽和選取,避免重複備份。
  • 允許將傳輸檔案儲存在任何位置,比如電腦磁碟、外接硬碟、USB等。
  • 介面簡單乾淨,軟體安全無廣,不會讓您的任何數據洩露。

步驟1. 將FoneBackup安裝到電腦,然後將iPhone連接到電腦,點擊軟體上的手機備份,選中完全備份

  • 如果您不想整體備份iPhone,可以使用自訂備份功能,選取所需資料進行備份即可。

完全備份

步驟2. 設定儲存備份檔案的路徑,點擊確定

將NAS設定為儲存路徑

步驟3. 點擊開始備份以將iPhone備份到電腦。

開始備份

注意:

  • 如果您不想讓備份檔案被其他人看見,可以打開加密備份功能。但是您需要記住這個檔案的備份密碼,避免後續恢復時無法恢復。
  • 如果您想恢復檔案,可以前往FoneBackup的我的備份選項,選取要回復到裝置的備份檔案,點擊復原按鈕即可。

還原

總結

當iTunes無法備份反灰時,您就會發現iTunes不能將iPhone備份到電腦了。如果您急於將iPhone備份到電腦,可以先使用FoneBackup軟體將iPhone資料備份到電腦後,在開始透過本篇文章的8個修復方法解決iTunes備份按鈕不能點擊的問題。當然,FoneBackup還可以讓您僅備份需要的檔案電腦,比如將iPhone聯絡人備份到電腦。此外,您還能在備份和恢復檔案時,提前預覽數據,避免備份/恢復錯誤。

Alicia
Alicia · 編輯
Alicia是FoneTool行動備份軟體的編輯,主要負責iOS數據備份、回復等方案的撰寫,幫助人們解決各種iOS問題。喜歡琵琶、動漫和旅游,也會時常烹飪美食。