iPhone資料備份技巧：如何對iPhone整機備份？1分鐘快速搞定

如何對iPhone進行整機備份？閱讀本文，瞭解幾種可以快速完整備份iPhone資料的實用方法，避免資料丟失。

來自 Alicia / 最後更新於 2025年03月27日

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iPhone成為新一代的便攜式儲存工具，不僅具備通訊功能，也能比肩相機讓您拍攝美美的照片，還能儲存、記錄您的各種重要檔案。如果iPhone突然卡頓、黑屏或更新失敗，iPhone上的資料可能會非常危險。

我們沒有辦法杜絕iPhone的各種問題，但是有機會保證iPhone資料的安全。為了避免iPhone眾多重要資料的遺失，您可以對iPhone整機備份。這樣能讓您即使遇到iPhone無法開機的情況，也能從容不迫的修復iPhone，然後還原iPhone。

如何完整備份iPhone

備份iPhone是為了確保手機裡的資料安全，一旦資料丟失給您造成的損失可能讓您無法承受，所以對iPhone完全備份是保證個人資產不受損傷的重要過程。

如何備份iPhone所有資料？這裡向您分享了幾種可以對iPhone全機備份的實用方法，從這些方法中挑選最適合您的備份方法完整備份iPhone。

方法1：透過FoneBackup三步備份iPhone所有資料

備份iPhone最重要的是就是要快且安全，同時還需要作業步驟足夠簡單，才能讓所有使用者滿意。FoneBackup就非常符合這些特點，因為它是一款全面的iPhone資料備份工具，不僅對iPhone完整備份，還能自行挑選數據進行備份，且整個過程簡單明了，易執行。

AOMEI FoneBackup

最強的iPhone全機備份軟體

支援備份iPhone所有資料，包括能備份iPhone照片、影片、備忘錄、程式數據等。
僅需3個步驟即可iPhone整機備份。
提供預覽挑選，備份選取的資料。
可自訂儲存位置，避免儲存空間不足無法完成iPhone全機備份。
隨時查看iPhone備份記錄。
支援所有iOS裝置和系統，包括最新的iPhone 16與iOS18。

下載免費軟體
Windows 11/10/8.1/8/7

100%安全

現在依照下面的步驟開始使用FoneBackup備份iPhone所有資料吧。

步驟1. 在電腦上下載並安裝FoneBackup，然後打開並將iPhone連接到電腦。

步驟2. 在手機備份功能選項中點擊完全備份。

步驟3. 點擊開始備份以對iPhone整機備份。

步驟4. 如果您想對iPhone備份檔案增加密碼以避免未經允許的使用者訪問您的備份檔案，可以打開加密功能，然後設定您的備份密碼。

注意：請牢記備份密碼，因為後續如果您需要恢復這份備份檔案，回復時也是需要驗證備份密碼。

如果您只是想備份一些自己認為重要的iPhone資料，可以透過iPhone自訂備份功能備份您的音樂、影片、照片、鈴聲、聯絡人。

FoneBackup還能在電腦與iPhone、iPhone與iPhone之間傳送檔案。如果您想將iPhone中的照片傳輸到電腦，可以嘗試FoneBackup的iPhone到電腦功能協助您。

方法2：透過iCloud完整備份iPhone

iCloud是Apple為蘋果使用者提供的一項線上資料儲存方式，能同步同一Apple ID賬號中所有裝置資料。當然，它也能備份iPhone裝置上的資料。

但是iCloud的初始儲存空間只有5GB，且為同一Apple ID所有裝置共同持有。如果iCloud儲存空間不足，您就無法對iPhone整機備份。需要升級服務、增加空間才有可能完整備份iPhone。

注意：確保iPhone已連接到一個穩定的WiFi網路，同時確認手機的電量充足。

步驟1. 前往iPhone設定 > 點擊Apple ID賬號或大頭貼照。

步驟2.找到並點選iCloud備份 > 點擊立即備份。在備份完成前，請確保始終連線穩定WiFi。

步驟3. 在立即備份下方，查看上一次的備份日期和時間，以確認備份的狀態。

注意：

設定iCloud自動備份能讓您解放雙手，同時還能確保自己不會因為忙碌而忘記對iPhone資料的備份：

始終保持iCloud備份選項後方的按鈕處於開啟狀態（綠色），這時候自動備份就一直開啟。

方法3：透過iTunes備份所有iPhone資料

在專業iPhone備份工具出現之前，iTunes是在電腦上完整備份iPhone的必要工具。iTunes不僅能關閉您的音樂和電影，也能將您iPhone資料備份到電腦。

步驟1. 在電腦上安裝最新版本的iTunes，然後打開並將iPhone連接到電腦。

步驟2. 在iTunes上點擊左上角的iPhone圖示進入iPhone備份畫面，然後點擊立即備份以將iPhone完整備份到電腦。

如果您要將iPhone備份到iCloud，在自動備份選項處點選iCloud。
如果您要將iPhone備份到電腦，在自動備份選項處點選這部電腦。
如果您開啟了iTunes備份密碼，請牢記密碼，避免您無法恢復iPhone。

注意：如果您要透過iTunes回復iPhone備份，iTunes會先清除iPhone上的現有資料，然後再復原檔案。並且，iTunes無法選取資料備份，因此我們並不建議您使用iTunes回復iPhone。

如何還原iPhone整機備份

當您擁有iPhone所有資料的備份檔案後，無論您的iPhone是黑屏、還是停用或更新失敗等其他問題都不用再擔心資料是否無法找回。如果您想恢復iPhone資料可以參考下面的恢復步驟將備份檔案恢復到iPhone。

從FoneBackup恢復iPhone完全備份

步驟1. 將iPhone連接到電腦，然後打開FoneBackup軟體。

步驟2. 點選我的備份 > 選中要恢復的iPhone備份檔案。

步驟3. 點擊備份檔案的回復按鈕以將備份檔案恢復到iPhone。

總結

如何對iPhone整機備份？本篇文章整理了3種絕對有效的資料備份方法，透過其中任何一種方法都能快速將iPhone完整備份。如果您想更全面的管理iPhone資料，我們建議您使用FoneBackup完整備份iPhone資料。此工具不僅提供完全備份功能，還能預覽並選取資料進行備份。

Alicia · 編輯

Alicia是FoneTool行動備份軟體的編輯，主要負責iOS數據備份、回復等方案的撰寫，幫助人們解決各種iOS問題。喜歡琵琶、動漫和旅游，也會時常烹飪美食。

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