IG最近刪除復原大揭秘!還原消失的貼文、照片、影片!

您可以透過本文瞭解到4種IG刪除復原方法,可復原包括最近刪除和永久刪除的IG貼文、照片或影片。

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最近一次更新 2025年05月22日

我可以復原Instagram上刪除的內容嗎?

Instagram是一款全球流行的線上圖片及視訊分享平台,可以從網頁、電腦應用程式、iOS以及Android裝置的應用程式進行訪問,可瀏覽全球各地使用者所發佈的貼文、照片或影片。

每天都會有幾十萬的IG貼文、照片、影片被發佈或者被刪除。一些使用者在刪除IG貼文、照片或影片後,可能會出現後悔的情緒,並想要盡快復原已刪除的照片、貼文或影片。

 

「小弟上週剛剛清理了IG貼文、照片和影片,今天卻突然後悔了,因為其中一些照片和貼文本不該刪除的。小弟現在還能找回已刪除的IG貼文和照片嗎?」

- 來自網路上的一則貼文

那麼,已刪除的IG貼文、照片或影片還能復原嗎?答案是可以的,繼續閱讀以下內容,您就可以瞭解到幾種實用的IG刪除復原方法,可復原最近刪除與永久刪除的各種內容。

如何復原IG最近刪除的貼文、照片或影片?

如何復原永久刪除的IG貼文、照片或影片?

如何復原IG最近刪除的貼文、照片或影片?

所謂「最近刪除」,通常是指30天內容已刪除的內容,包括IG貼文、照片、影片等各種內容。因為這些內容刪除的時間並不長,只要能夠找到正確的方法,通常是有機會復原的。

那麼,哪些才算是正確的IG刪除復原方法呢?接下來,將為您介紹兩種不同的復原方法,它們適用於不同情況,請根據實際情況來選擇最適合的方法。

方法1. 從IG應用程式復原最近刪除的內容

就像Windows內建的「資源回收筒」一樣,IG實際上也內建了一個名為「最近刪除」的資料夾,可儲存30天內已刪除的貼文、照片、影片。

接下來會以iPhone為例,為您詳細介紹IG刪除復原的方法。請注意,下面介紹的IG刪除貼文復原方法同樣適用於Android裝置、電腦應用程式以及網頁版。

1. 打開iPhone手機上的Instagram應用程式,點擊底部的個人頭像的圖示。

2. 再點擊右上角的圖示,點擊選單中的「您的動態」。

3. 從列表中找到並點擊「最近刪除」。

5. 點擊您想要復原的貼文、照片或影片,再點擊右上角的三個點圖示,點擊選單中的「恢復顯示」就可以復原了。

方法2. 從『最近刪除』中復原最近刪除的IG內容

如果您之前已經下載過IG照片或影片,並不小心從iPhone或Android手機中刪除,可以前往「最近刪除」資料夾,以便快速復原已刪除的影片或照片。

請注意,以下IG刪除復原方法同樣適用於Windows與Mac電腦,您只需檢視系統內建的「資源回收筒」或者「垃圾桶」就可以輕鬆找到並復原最近刪除的IG內容了。

接下來會以iPhone為例,為您詳細介紹具體的照片刪除復原的方法。

1. 打開iPhone手機,依次點擊「照片」 > 「相簿」 > 「最近刪除」。

2. 如果您只想復原部分照片,請點擊「選取」並選擇所有想要復原的照片,再點擊右下角的「復原」。

如果您想要復原所有照片,請先點擊「選取」,再點擊右下角的「全部復原」。

如何復原永久刪除的IG貼文、照片或影片?

如果您刪除的IG貼文、照片、影片的時間太久,或者是再次從「最近刪除」中刪除過這些內容,那麼它們就會被永久刪除,這意味著您無法透過常規方法來找回。

如何復原永久刪除的IG貼文、照片、影片?建議使用專業的資料救援軟體進行IG刪除復原。

接下來,將根據Windows電腦與iPhone裝置的不同,分別為您介紹兩款好用的資料救援軟體。

場景1. 從Windows電腦復原永久刪除的IG照片

當我從Windows電腦中永久刪除了已下載的IG貼文、照片、影片應該怎麼辦?如果您擁有相應的備份,可以透過備份實現IG刪除復原。

如果您沒有任何備份,那麼使用適用於Windows電腦的專業資料救援軟體 AOMEI FastRecovery 會是一個很好的選擇。

AOMEI FastRecovery可以從Windows 11/10/8/7/Server等作業系統中救回任何資料,包括IG貼文、照片、影片等200多種型別。此外,它還有以下這些優勢:

適用性強:它可以掃描並復原SSD、隨身碟、記憶卡等裝置中各種型別的資料。   
復原效果出色:它可以復原各種原因而遺失的IG貼文、照片、影片。
使用方便:您可以在掃描過程中復原貼文、照片、影片,並保留其原始名稱、格式以及路徑。   

如何使用AOMEI FastRecovery進行IG刪除照片復原,請先下載並安裝它。

下載軟體Win 11/10/8/7/Server
安全下載

1. 打開AOMEI FastRecovery > 選取永久刪除IG照片所在的原始分割區 > 點選「掃描」按鈕。

2. 右上方的搜尋與篩選功能,可以幫助您快速找到想要復原的IG照片。

3. 選取所有想要復原的IG照片 > 點選「復原X個檔案」按鈕 > 另選一個磁碟機作為已復原IG照片的儲存目的地。

場景2. 從iPhone手機復原永久刪除的IG照片

iPhone手機內建的「最近刪除」資料夾只能儲存30天已刪除的IG照片。一旦超過這個時間限制,或者您從「最近刪除」中再次刪除IG照片,那就意味著照片被永久刪除了。

這種情況下,您可以先嘗試使用iCloud或者iTunes備份來還原。如果沒有相應的備份,請使用專業的iPhone資料救援軟體 MyRecover for iOS 來救回永久刪除的IG照片。

它可以幫助您快速救回永久刪除的聯絡人、影片、照片、備忘錄等各種型別的資料。   
您可以在預覽資料後,再選取所需要的資料進行復原。
它適用於各種型號的iPhone、iPad、iPod裝置,包括最新的iPhone 14系列。   
它能夠與 iOS 10.0及更高版本相容,包括最新的iOS 16版本。

如何使用MyRecover for iOS進行IG刪除復原?以下是具體的下載方式以及操作方法。

下載軟體 iOS 10及以上
安全下載

1. 將iPhone手機連線到Windows電腦後,開啟MyRecover for iOS。

2. 在iPhone手機上點擊「信任此電腦」,等到軟體識別iPhone手機後再點選「立即掃描」。

3. 從介面左側選擇「照片」,從介面右側選取想要復原的照片,並點選「回復」按鈕。

關於IG刪除復原的常見問答

IG上的永久刪除是什麼意思?能還原嗎?
 
IG的永久刪除指的是在已刪除區域保留的貼文、照片或影片超過30天後,系統會自動清理。一旦永久刪除,就無法透過IG平台內建的功能還原。然而,一些第三方應用或服務可能提供額外的復原選項。
IG最近刪除功能會影響帳戶安全性嗎?
 
IG的最近刪除功能是為了方便用戶而設的,不會直接影響帳戶的安全性。然而,為了保護帳戶,建議定期更改密碼、啟用雙重驗證,以及不隨意分享帳戶資訊。
如何找回ig刪除的聊天記錄?
 
很抱歉,目前Instagram平台沒有內建的功能可以直接復原已刪除的聊天記錄。建議在刪除前注意備份聊天,或謹慎使用第三方工具,並避免隨意分享帳戶資訊以保障安全。

總結

以上就是關於IG刪除復原的全部內容,文章中介紹的4種方法分別適用於不同情況以及不同裝置,請結合實際情況後選擇最適合的復原方法。

為了避免Windows電腦資料遺失問題,建議您使用AOMEI Backupper定期備份重要的檔案(照片與影片)以及資料夾。