電腦與手機綜合教學：如何找回被刪除的檔案？

刪除的檔案是否真的消失了？

事實上，被刪除的檔案並非真的消失了，只是您無法訪問。如果您使用的是Windows電腦，就會發現刪除的檔案會進入資源回收筒，您可以隨時從資源回收筒還原刪除的檔案。

為什麼可以找回電腦刪除的檔案？原因就在於：您刪除的實際上只是檔案路徑，而這些已刪除的檔案則會被系統標記為可用空間，當新資料寫入並覆蓋已刪除檔案的可用空間後，它才會真正消失。

那麼，應該如何找回被刪除的檔案？從以上內容也能瞭解到，只要檔案的可用空間沒有被覆蓋，我們就仍然有機會救回刪除的檔案。

如何從Windows電腦中救回已刪除的檔案？

就像上面說的那樣，只要您的已刪除檔案可用空間沒有被新資料覆蓋，那麼就有機會救回。如果您有Windows備份的話，就可以透過備份來還原檔案。如果您沒有備份的話，則建議您使用專業資料救援軟體進行檔案還原。

注意：請在發現檔案刪除情況後，立即開始檔案復原，時間拖得越久則檔案復原的成功率越低，無論您是否停用相應磁碟。

方法1、透過檔案歷程記錄來復原刪除的檔案

如何找回被刪除的檔案？如果您在檔案刪除之前開啟過檔案歷程記錄，或者建立過系統還原點，那麼就可以透過之前的檔案備份進行還原。   

注意：✎...

此功能僅適用於Windows 8及更高版本，如果您的Windows電腦是Windows 7，則建議使用“以前的版本”功能進行還原。   

檔案歷程記錄只能備份部分特定位置（媒體櫃、桌面、連絡人與我的最愛）的檔案。

您可以將檔案歷程記錄建立的備份儲存在外接硬碟或雲盤中。   

1、按下Windows+R開啟執行視窗，輸入control並按下Enter鍵。

2、在控制台視窗中找到並點選系統及安全性，再點選檔案歷程記錄。

3、在左側面板中點選還原個人檔案選項。

4、您需要根據時間點來選取所需的檔案，再點選還原圖示將檔案還原到原始位置。

方法2、使用專業資料救援軟體找回刪掉的檔案

如果我沒有任何備份，又該如何找回被刪除的檔案？推薦您使用專業資料救援軟體MyRecover。它有著強大的掃描技術，可以幫助您找到所有刪除的檔案。同時，還有著清晰的圖形使用者介面，可以在3個步驟內救回刪除的檔案。

除此之外，MyRecover還有以下這些優勢：   

 您可以在Windows 11/10/8/7/Serve等作業系統中使用該軟體，並且從NTFS、FAT32、exFAT、ReFS檔案系統的儲存裝置中復原檔案。  

除了誤刪除之外，該軟體也能用於磁碟格式化、系統崩潰、病毒攻擊等原因所導致的檔案遺失情況。

該軟體既可以用於本機磁碟（SSD與HDD），也可用於USB隨身碟、行動硬碟、SD卡等外接式儲存裝置。   

該軟體支援超過200種型別的資料復原，例如復原永久刪除的照片、Excel、Word、壓縮檔案、影片、音訊等。

您可以在軟體掃描過程中復原檔案，復原時也可保留其原始名稱、格式以及路徑。   

我應該如何正確使用MyRecover？請先下載並安裝它，再按照以下步驟作業。

1、開啟已安裝的MyRecover，在主畫面選取包含刪除檔案的原始分割區，點選“開始掃描”按鈕。

2、快速掃描與深度掃描可以幫助您找到所有可復原的已刪除檔案。右上方的搜尋與篩選功能可以幫助您快速找到想要復原的檔案。

3、 勾選所有需要復原的檔案，點選“復原X個檔案”按鈕，選擇一個新的目標磁碟用來儲存復原的檔案。 

如何找回手機刪除的檔案？

如果我用的是iPhone手機，又該如何找回被刪除的檔案？如果是最近刪除的照片與影片，那麼就可以從相簿的“最近刪除”中還原。

如果您的照片或影片被永久刪除（再次從“最近刪除”中刪除），可以在擁有備份的情況下透過備份來還原。如果您沒有任何備份，則建議使用適用於iPhone的救援軟體來還原。

方法1、透過備份來復原iPhone上已刪除的檔案

在擁有備份的情況下，如何找回被刪除的檔案？iPhone常用的備份方式為iCloud與iTunes。如果您在檔案刪除之前透過iCloud或者iTunes建立備份，那麼就可以透過備份還原。   

注意：✎...

您無法在iPhone復原之前預覽iCloud或者iTunes備份。   

復原後，您所選擇的iCloud或者iTunes備份將覆蓋iPhone手機上現有的資料。

接下來會以iTunes為例，為您詳細介紹從備份還原已刪除檔案的步驟。

1、將iPhone手機連接到電腦後，點選信任按鈕。在電腦上開啟iTunes，並點選左上方的iPhone圖示。

2、在左側面板中切換至摘要標籤，點選右側面板中的回復備份按鈕。

3、在列出的備份中選取需要的iTunes備份，單擊回復按鈕。

方法2、使用資料救援軟體來還原iPhone上刪除的檔案

如果我沒有iCloud或者iTunes備份，又該如何找回被刪除的檔案？建議您使用專業的iPhone手機資料救援軟體AOMEI Data Recovery for iOS，即可精準還原所需要的檔案。以下是該軟體的功能介紹：   

您可以預覽所有可復原的檔案，以確保檔案還原的正確性。   

您可以復原照片、影片、聯絡人、備忘錄、WeChat歷史記錄等各種型別的資料。

該軟體可以適用於各種型號的iPhone、iPad、iPod裝置，包括最新的iPhone 14系列。   

該軟體能夠與 iOS 10.0及更高版本相容，包括最新的iOS 16版本。

如何使用AOMEI Data Recovery for iOS？請先下載並安裝它，再按照以下步驟作業。

1、將iPhone手機連接到電腦後，開啟該軟體。

2、點選信任此電腦後，等待軟體識別您的iPhone，再點選立即掃描按鈕即可。

3、您可以根據刪除檔案的型別進行檢視，選取所需要的檔案後，點選回復按鈕即可。

檔案復原相關問題及解答

如何找回被刪除的檔案？您可以透過以上內容瞭解到4種有效的檔案復原方法，這些方法分別適用於Windows電腦與iPhone手機，請根據實際情況選擇合適的方法來救回刪除的檔案。

如果您還有其他檔案復原問題，請詳細閱讀以下內容。

我可以從SSD中復原檔案嗎？

答案是可以的。您只需在復原之前停用TRIM指令，即可透過備份或者資料救援軟體來還原刪除的檔案，以實現SSD資料救援。

我如何從Android手機還原刪除的檔案？

如果您擁有備份的話，就可以透過備份從Android手機還原刪除的檔案，例如透過Google雲端硬碟來復原已刪除的檔案。

如何預防資料遺失？

刪除任何檔案之前都請三思而後行，尤其是清理已刪除的檔案時。

您可以使用Windows內建的備份工具建立檔案備份，也可以使用專業備份軟體AOMEI Backupper來建立檔案備份，這樣一來就可以在檔案遺失時快速救回了。

如果您iPhone手機，則建議使用iCloud、iTunes或者FoneTool來備份重要的資料，以便在需要時快速還原。