【2025救援攻略】OneDrive刪除檔案救回全面教學（誤刪除+永久刪除）

OneDrive 是全球熱門的雲端儲存服務。由於它提供便利的雲端服務，使用者經常將重要檔案儲存在OneDrive雲端。

然而，OneDrive並不是一個萬無一失的方法，它同樣存在檔案遺失的風險。一些陷入資料遺失場景的使用者，不得不積極尋找可靠的OneDrive救回方法。

問題：從OneDrive誤刪檔案怎麼辦？

 OneDrive 刪除檔案救回的可行性

OneDrive 檔案復原是否可行？根據個人實際經驗來看，您需要：確認檔案的刪除情況。

• 如果是一般刪除。您可以從 OneDrive 資源回收筒、OneDrive 本機資料夾以及 Windows 資源回收筒進行還原。
• 如果是永久刪除。您可以嘗試從第二階段資源回收筒進行 OneDrive 刪除檔案救回。

下面是本人總結出的一些經驗，對於您的 OneDrive 刪除還原會有一些幫助：

刪除方式	保留時間	復原方式	重要限制
一般刪除	30天	OneDrive線上垃圾桶	個人版免費空間≤5GB
清空線上垃圾桶	93天	微軟客服人工復原	僅限企業版管理員帳戶
本機同步資料夾刪除	根據本機資源回收筒設定	從電腦資源回收筒直接還原	可能面臨手動刪除或清空
版本覆蓋	歷史版本保留30天	檔案歷程記錄	需提前開啟相關功能

請注意，本機同步資料夾刪除的檔案，無論是一般刪除還是永久刪除，都可以透過專業的資料救援軟體來執行 OneDrive 刪除還原。

如何從不同場景將 OneDrive 檔案救回？

如何找到最適合您的 OneDrive 檔案復原方法？您需要根據不同場景來選擇合適的救援方法。參閱以下內容，即可全面瞭解適用於不同場景的 OneDrive 檔案復原方法。

首先，您可以做好相應的準備工作。

OneDrive 還原檔案前的準備工作

1、立即暫停 OneDrive 同步

從通知區域找到 OneDrive 圖示，右鍵點選圖示並選擇「暫停同步處理」，再選擇暫停同步的時間（2/8/12小時）就可以了。

2、檢查本機的資源回收筒

從本機同步資料夾一般刪除的檔案，可以先檢查資源回收筒。若能找到已刪除的檔案就可以直接還原。

3、排除 OneDrive 隱藏檔案

找不到 OneDrive 檔案，除了刪除之外也可能是被隱藏了。您可以先檢查並排除檔案隱藏的情況。按下 Win+E 開啟檔案總管，點選「檢視」>「隱藏的項目」。以排除檔案被移動到其他位置或者被隱藏的情況。

方法1. 透過資料救援軟體進行 OneDrive 檔案復原（適用於所有場景）

無論是一般刪除還是永久刪除，專業的資料救援軟體都可以提供快速救援服務。以「永保全球資料更安全」為己任的 AOMEI 公司精心研發的 AOMEI FastRecovery 軟體可以應對所有 OneDrive 檔案遺失場景，包括  OneDrive 誤刪等場景。

資料遺失的時間越長，則救援成功率越低。因此，請盡快使用軟體來復原 OneDrive 檔案。請注意，不要將 AOMEI FastRecovery 下載並安裝到遺失檔案的分割區，以避免資料覆寫情況。這也是提高資料救援成功率的重要方法。

AOMEI FastRecovery 不會將任何資料寫入您的電腦，可以確保絕對的安全性。下面是關於 AOMEI FastRecovery 其他亮點的介紹：

在您的電腦上下載並安裝 AOMEI FastRecovery，然後使用它進行 OneDrive 檔案救回。

1. 開啟 AOMEI FastRecovery，選擇儲存 OneDrive 已刪除檔案的分割區，點選後就可以開始掃描。

2. 耐心等待一段時間後，您將看到所有可以復原的 OneDrive 檔案。請注意，您可以在掃描過程中隨時復原檔案，無需等待掃描結束。

您可以在搜尋框中輸入檔案名稱或使用類型、大小、路徑等篩選對掃描的檔案進行排序。

• 名稱：鍵入所需檔案的檔案名稱以縮小搜尋範圍。
• 修改日期：設定日期（今天、昨天、最近 7/30 天等）
• 大小：篩選檔案大小（<128KB、128KB~1MB、1MB~512MB等）

3. 確認掃描結果，勾選需要復原的 OneDrive 檔案，點選“復原”按鈕，再另選一個位置用來儲存 OneDrive 檔案。

方法2. 從資源回收筒進行 OneDrive 刪除復原（從本機同步資料夾刪除）

Windows 電腦硬碟中刪除的檔案會進入資源回收筒，而內建在 Windows 系統的 OneDrive 同樣如此。

當您從 Windows 檔案總管中刪除 OneDrive 檔案後，這些檔案就會進入 Windows 資源回收筒，您可以像其他檔案一樣快速還原。

如何操作呢？您只需從 Windows 桌面上找到並打開資源回收筒，找到已刪除的 OneDrive 檔案，右鍵點選它，選擇“還原”即可。

 

方法3. 從 OneDrive 資源回收筒來還原刪除檔案（從 OneDrive 刪除）

就像在您的電腦上一樣，OneDrive 本身也有一個資源回收筒，因此當您丟失 OneDrive 檔案時，這是您可以找到它們的第一個地方。

以下是 OneDrive 刪除檔案救回的詳細步驟：

1. 開啟瀏覽器進入OneDrive網站，並登入您的OneDrive帳戶。

2. 點選左側面板中的資源回收筒，並找到被刪除的檔案。

3. 勾選需要復原的檔案，點選還原按鈕。

如果確認所有檔案都需要復原的話，也可以直接點選還原所有項目按鈕。

方法4. 從第二階段資源回收筒還原刪除檔案（從 OneDrive 永久刪除）

當您刪除OneDrive資源回收筒中的檔案時，這些被刪除的檔案會移動至網站集合資源回收筒（也被稱為第二階段資源回收筒）。

因此，您可以從網站集資源回收筒進行OneDrive刪除檔案救回（可救回已刪除使用者的檔案）。

1. 登入您的OneDrive帳戶後，進入資源回收筒。

2. 在資源回收筒底部找到“第二階段資源回收筒”的連結，並進入新的視窗。

3. 找到已刪除的檔案並勾選它，右鍵點選這些檔案，並選擇還原選項，即可從 OneDrive 還原檔案。

方法5. 從版本歷程記錄將 OneDrive 檔案救回（已開啟版本歷程記錄）

OneDrive 內建了一個名為「版本歷程記錄」的功能，可以在開啟後自動建立版本歷程記錄，以便在 OneDrive 誤刪等意外情況發生後快速救回需要的檔案。

如何開啟 OneDrive 檔案歷程記錄？您需要登入 OneDrive 網頁版 > 設定 > 版本歷程記錄。

如何從版本歷程記錄將 OneDrive 刪除檔案救回？登入 OneDrive 網頁版，右鍵點選檔案並選擇“版本歷程記錄”，選擇正確的版本（包含已刪除檔案），點選“還原”按鈕即可。

其他可選方法：從 OneDrive 本機資料夾找回刪除的檔案

OneDrive 始終在您的電腦上建立一個名為 OneDrive 的資料夾。它將自動同步您的所有 OneDrive 檔案。

這意味著，當您發現 OneDrive 誤刪檔案的情況時，可以嘗試從電腦上的 OneDrive 本機資料夾中還原已刪除的檔案。

下面是 OneDrive 本機資料夾的開啟方式。找到它，以執行 OneDrive 刪除檔案救回：

1. 開啟 Windows 電腦上的 OneDrive，點選右上角的齒輪圖示，並點選設定選項。

2. 在帳戶選項卡中，點選選擇資料夾按鈕，即可檢視到 OneDrive 本機資料夾所在的位置。

3. 按下 Windows+E 開啟檔案總管，找到OneDrive本機資料夾，看看是否能夠找到已刪除的檔案。

如何預防 OneDrive 檔案遺失？

變更 OneDrive 設定，可以幫助您預防檔案遺失。下面是 2 個可選的設定。

1、延長 OneDrive 儲存時間

按 Win+X，選擇“Windows PowerShell（系統管理員）”。再輸入指令：

Set-SiteCollection -Identity <使用者 OneDrive URL> -RecycleBinRetentionPeriod 93

2、開啟本機資料夾保護

開啟 Windows 檔案總管，右鍵點選 OneDrive 同步資料夾，開啟「檔案歷程記錄」功能。

關於Onedrive刪除檔案救回的常見問答

總結

本文介紹了 OneDrive 刪除檔案救回的5種可行方法。為了節省您大量的時間和精力，我們強烈推薦最後一款免費檔案恢復軟體AOMEI FastRecovery。它可以幫助您以高恢復率和速度從各種情況下 進行 OneDrive 檔案救回。

此外，為了預防此類問題再次出現，建議您使用 AOMEI Backupper 進行檔案備份。相比較Windows內建的備份功能而言，該軟體進一步簡化了作業，並提供了檔案備份、系統備份、磁碟備份、分割區備份等多種功能，很適合電腦初學者使用。